🥤 RECETA NATURAL CON SEMILLAS DE CALABAZA
Para apoyar la circulación, desintoxicar suavemente el cuerpo y reducir inflamación
Ingredientes
- 1 cucharada de semillas de calabaza crudas (pepitas)
- 1 vaso de agua tibia o leche vegetal (almendra, avena)
- ½ cucharadita de canela en polvo
- 1 cucharadita de miel pura (opcional)
- 5 gotas de limón (opcional)
Preparación
- Coloca las semillas en remojo en agua durante 6 a 8 horas o toda la noche.
- Al día siguiente, escúrrelas y colócalas en la licuadora.
- Agrega el vaso de agua o leche vegetal.
- Añade la canela y la miel.
- Licúa hasta que quede una bebida suave y cremosa.
Cómo tomarla
✅ Tómala en ayunas
✅ Durante 7 a 10 días seguidos
✅ Descansa 3 días y puedes repetir
Beneficios reales de esta bebida
✔️ Apoya la circulación sanguínea
✔️ Contribuye a regular el colesterol
✔️ Mejora la digestión
✔️ Aporta energía natural
✔️ Ayuda al equilibrio del sistema nervioso
Precauciones
⚠️ No sustituye medicamentos
⚠️ No usar si eres alérgico a las semillas
⚠️ Diabetes: usar sin miel
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ESTE ES EL REMEDIO NATURAL QUE TU CUERPO NECESITA 🌿
Bebida con semillas de calabaza:
✅ Mejora la circulación
✅ Apoya la salud del corazón
✅ Desintoxica el cuerpo
✅ Aporta energía y vitalidad
Receta:
1 cucharada de semillas de calabaza
1 vaso de agua o leche vegetal
½ cdita de canela
1 cdita de miel (opcional)
Remoja las semillas por 8 horas, licúa todo y toma en ayunas por 10 días.
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✅ Para bajar colesterol
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✅ Para bajar ansiedad y estrés
Solo dime: ¿Para qué la quieres enfocar?