Claro Julissa 😊. Te comparto una receta sencilla de bebida de limón para tomar dos tazas al día:
🍋 Bebida de Limón (versión casera y natural)
Ingredientes (para 2 tazas):
- 2 limones medianos (frescos y jugosos).
- 2 tazas de agua (aprox. 500 ml).
- 1–2 cucharaditas de miel (opcional, al gusto).
- Unas hojas de menta fresca (opcional, para aroma).
Preparación:
- Lava bien los limones.
- Exprime el jugo de los dos limones.
- En una jarra o vaso grande, mezcla el jugo con las 2 tazas de agua.
- Endulza con miel si lo deseas y mezcla bien.
- Puedes añadir menta o unas rodajas de limón para dar más frescura.
Modo de consumo:
- Tomar 1 taza en la mañana (preferiblemente en ayunas o antes del desayuno).
- Tomar 1 taza en la tarde (antes o después de la comida principal).
👉 Así completas tus 2 tazas al día.
¿Quieres que te dé también una versión caliente tipo té de limón (ideal para las noches o si tienes malestar de garganta), o prefieres solo en frío como refresco?