El beneficios Te de clavo, mira la receta aqui…. ver más………… preparación 👇

Claro, aquí tienes la preparación del té de clavo de olor, simple y efectiva 🌿✨

🍵 Té de Clavo de Olor – Preparación

Ingredientes:

• 3 a 5 clavos de olor
• 1 taza de agua (250 ml)
• (Opcional) 1 cucharadita de miel
• (Opcional) una rodaja de limón

Preparación:

1. Pon a hervir la taza de agua.
2. Cuando hierva, agrega los clavos de olor.
3. Deja hervir 5 minutos.
4. Apaga el fuego y deja reposar 5 minutos más para que suelte bien sus propiedades.
5. Cuela y sirve.
6. Endulza con miel si deseas, o agrega limón para reforzar el sistema inmune.

🕒 Cómo tomarlo:

• 1 taza en ayunas o
• 1 taza antes de dormir
  Máximo 2 tazas al día.

🌿 Beneficios:

• Reduce gases e inflamación
• Mejora la digestión
• Ayuda a combatir infecciones
• Alivia dolores de garganta
• Mejora el aliento

Si quieres, te doy una receta combinada con canela, jengibre o limón según lo que necesites.