- 1 taza en ayunas (antes de desayunar).
- 1 taza por la noche (30 minutos antes de dormir).
⚠️ Recomendaciones:
- No excedas las 2 tazas si tienes el estómago sensible o problemas gástricos.
- Acompaña con una alimentación saludable y algo de actividad física ligera.
¿Te gustaría que te combine esta receta con otros ingredientes para un efecto más fuerte o prefieres que siga siendo solo con limón?

