Babear durante el sueño puede parecer algo embarazoso, pero en la mayoría de los casos no es motivo de preocupación. Aquí te explico qué podría significar: 🧠 1. Relajación profunda del cerebro Cuando estás en una fase de sueño muy profundo, especialmente en el sueño REM, tus músculos se relajan totalmente, incluyendo los de la boca. Si estás durmiendo boca abajo o de lado, esa relajación puede hacer que la saliva se escape, lo cual indica que tu cuerpo está verdaderamente descansando. 😴 2. Buena calidad de sueño Algunas personas consideran que babear puede ser un signo de que estás durmiendo profundamente y sin interrupciones. En ese sentido, sería una señal positiva de descanso reparador. ⤵️