Aquí te dejo una receta sencilla de linaza para estimular el colágeno en la piel de la cara: 🌿✨
🥣 Ingredientes
- 3 cucharadas de semillas de linaza
- 1 taza de agua
- Opcional: 1 cucharadita de miel (hidratante extra)
👩🍳 Preparación
- Coloca la linaza y el agua en una ollita.
- Hierve a fuego bajo hasta que se forme un gel espeso y transparente (unos 10–15 minutos).
- Cuela con una tela o colador fino para separar el gel de las semillas.
- Deja enfriar.
- Si quieres, añade una cucharadita de miel y mezcla bien.
🌸 Uso en la piel
- Lava tu cara antes de aplicarlo.
- Con los dedos o una brocha, extiende el gel sobre el rostro, evitando ojos y boca.
- Deja actuar 15–20 minutos hasta que se seque un poco.
- Enjuaga con agua tibia.
📌 Puedes usarlo 2 a 3 veces por semana.
Este gel de linaza es rico en ácidos grasos y mucílagos que hidratan la piel, suavizan arrugas y ayudan a mantener la elasticidad (como un refuerzo natural de colágeno).
¿Quieres que te dé también una versión de esta receta para guardarla como mascarilla en la nevera por varios días?